天然の甘味料として有名なハーブです。
血糖値が気になる方や、ダイエットをしている方にオススメです。
◎使用部位:葉 ◎容量:60g
■ティザーヌの楽しみ方■
【ハーブティーとして】
沸騰した熱湯100ccに対し、軽くひとつまみ(親指・人差し指・中指の3本での)
を目安にハーブティーとして味わってください。
香りを一緒に楽しむことで、アロマテラピー効果もお楽しみいただけます。
【ハーブとして】
料理やお菓子の香り付け、アクセントとしてハーブの風味をお楽しみください。
粉状にして、料理に混ぜ込むことで栄養補助もできてオススメです。
【ハーブバスとして】
布製の巾着やティーバッグ等にハーブを10~20gほど入れ、湯船に浮かべ揉み出します。
ハーブの香りを楽しみながらリラックスしてみてください。
※ティーポットは耐熱ガラス製を使い、金属製の物は避けてください。必ず蓋付きをご使用ください。
※ハーブティーは全般的に利尿を促しますので、日中のご使用をオススメします。
※妊娠中、特に妊娠初期は多量に使用しないでください。